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Search keyword:(Subject: #筋力トレーニング)
Results:22items
50歳からの科学的「筋肉トレーニング」 : 若いときとは違う体をどう鍛えるか / フィンク・ジュリウス著
東京 : 講談社 , 2022.7. - (ブルーバックス ; B-2209)
Books
みんなで筋肉体操 / NHK「みんなで筋肉体操」制作班著 ; 谷本道哉筋肉指導
東京 : ポプラ社 , 2019.9
みんなで筋肉体操語録 : あと5秒しかできません! / 谷本道哉著
[東京] : 日経BP. - 東京 : 日経BPマーケティング (発売) , 2019.9
はじめてのやせ筋トレ / とがわ愛著
東京 : KADOKAWA , 2019.1
筋肉の使い方・鍛え方パーフェクト事典 : 筋力アップからスポーツ動作の強化まで : オールカラー / 荒川裕志著
東京 : ナツメ社 , 2015.10
へやトレ2週間即効プログラム : DVDつき / 森俊憲著
東京 : 主婦の友社 , [2014.8]
器具を使わない自重×自宅トレ厳選!即効メソッド : 自宅でできる!1日5分!すぐに効く!
東京 : 宝島社 , 2014.5. - (別冊宝島 ; 2170号)
高齢者の筋力トレーニング : 安全に楽しく行うための指導者向け実践ガイド / 都竹茂樹著
東京 : 講談社 , 2013.10
筋トレで能力が劇的に変わる!バスケ筋FINAL / 梅原淳監修
最強のカラダづくり編. - 東京 : スタジオタッククリエイティブ , 2011.8
サイクリング解剖学 / シャノン・ソヴンダル著 ; 田畑昭秀, 増田恵美子訳
東京 : ベースボール・マガジン社 , 2011.6. - (スポーツ解剖学シリーズ)
超実践身体能力が劇的に変わる!バスケ筋 : バスケットボールに直接活きるトレーニング / 梅原淳監修
東京 : スタジオタッククリエイティブ , 2009.9
介護予防のための筋力トレーニング指導法 : マシンを使わない自体重による筋力トレーニング / 久野譜也編著
第2版. - 東京 : ナップ , 2009.7.11
仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか / 山本ケイイチ著
東京 : 幻冬舎 , 2008.5.30. - (幻冬舎新書)
強くて使える筋肉をつくるトレーニング法120 / 谷本道哉著
: 新装版. - 東京 : ベースボール・マガジン社 , 2008.3. - (使える筋肉使えない筋肉 / 谷本道哉著 ; 実技編)
テキストブック介護予防運動指導士 : 高齢者の体力を維持・向上させるプログラム / 小野晃 ; 琉子友男編著
京都 : ミネルヴァ書房 , 2007.3.5
介護予防のための運動器の機能向上マニュアル / 佐竹恵治編著 ; 金沢奈緒美 [ほか] 共著
東京 : 建帛社 , 2006.10.10
介護予防包括的高齢者運動トレーニング : CGT/ Comprehensive geriatiric training / 大淵修一 ; 佐竹恵治著
改訂版. - 東京 : 健康と良い友だち社 , 2006.5.22
「シルバー元気塾」2万人 : 成功の記録と秘訣 : 埼玉県三郷市・高齢者筋力トレーニング教室 / 森清光著 ; 宮畑豊監修
東京 : 日本医療企画 , 2006.4.1
東京 : ナップ , 2006.2.25
コメディカルのための寝たきり予防筋力トレーニング / 堀居昭監修
東京 : 杏林書院 , 2006.2.10