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検索キーワード:(標準分類: 780.7)
該当件数:60件
1日4分世界標準の科学的トレーニング : 今日から始める「タバタトレーニング」 / 田畑泉著
東京 : 講談社 , 2022.9. - (ブルーバックス ; B-2213)
図書
50歳からの科学的「筋肉トレーニング」 : 若いときとは違う体をどう鍛えるか / フィンク・ジュリウス著
東京 : 講談社 , 2022.7. - (ブルーバックス ; B-2209)
スポーツの世界から暴力をなくす30の方法 : もう暴言もパワハラもがまんしない! / 土井香苗, 杉山翔一, 島沢優子編
小金井 : 合同出版 , 2021.9
コーチングの哲学 : スポーツと美徳 / 佐良土茂樹著
東京 : 青土社 , 2021.4
ドイツの学校にはなぜ「部活」がないのか : 非体育会系スポーツが生み出す文化、コミュニティ、そして豊かな時間 / 高松平藏著
京都 : 晃洋書房 , 2020.11
みんなで筋肉体操 / NHK「みんなで筋肉体操」制作班著 ; 谷本道哉筋肉指導
東京 : ポプラ社 , 2019.9
みんなで筋肉体操語録 : あと5秒しかできません! / 谷本道哉著
[東京] : 日経BP. - 東京 : 日経BPマーケティング (発売) , 2019.9
スポレク活動で健康寿命を延伸 : スポーツ・レクリエーション指導者養成テキスト / 鈴木隆史 [ほか] 執筆
[東京] : 日本レクリエーション協会 , 2017.5
スポーツメンタルトレーニング教本 / 日本スポーツ心理学会編
三訂版. - 東京 : 大修館書店 , 2016.12
筋肉の使い方・鍛え方パーフェクト事典 : 筋力アップからスポーツ動作の強化まで : オールカラー / 荒川裕志著
東京 : ナツメ社 , 2015.10
へやトレ2週間即効プログラム : DVDつき / 森俊憲著
東京 : 主婦の友社 , [2014.8]
器具を使わない自重×自宅トレ厳選!即効メソッド : 自宅でできる!1日5分!すぐに効く!
東京 : 宝島社 , 2014.5. - (別冊宝島 ; 2170号)
運動の指導 : 6つの“なぜ"に迫る / 宮下充正著
東京 : 杏林書院 , 2013.11
高齢者の筋力トレーニング : 安全に楽しく行うための指導者向け実践ガイド / 都竹茂樹著
東京 : 講談社 , 2013.10
図解スポーツトレーニングの基礎理論 / 横浜市スポーツ医科学センター編
新版. - 東京 : 西東社 , [2013.1]
ジムに通う前に読む本 : スポーツ科学からみたトレーニング / 桜井静香著
東京 : 講談社 , 2010.8.20. - (ブルーバックス)
スポーツ大好き!な子どもを育てる「62」の方法 : 体づくりからトップアスリート育成まで / ルブラン ; ディクソン編
東京 : 西村書店 , 2009.2.15
仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか / 山本ケイイチ著
東京 : 幻冬舎 , 2008.5.30. - (幻冬舎新書)
強くて使える筋肉をつくるトレーニング法120 / 谷本道哉著
: 新装版. - 東京 : ベースボール・マガジン社 , 2008.3. - (使える筋肉使えない筋肉 / 谷本道哉著 ; 実技編)
インナーマッスルを使った動きづくり革命 / 森川靖著
part1,part2. - 東京 : あほうせん , 2008.2-